苹果4发热可能与以下几个原因有关：
1. 硬件老化：随着使用时间的增长，电池和其他硬件部件可能会老化，导致发热。
2. 系统更新：有时系统更新可能不会完美适配老旧的硬件，导致软件和硬件不兼容，进而产生过热现象。
3. 软件问题：后台应用程序、系统服务或者某些软件的bug可能会导致处理器长时间高负荷运行，从而产生热量。
4. 长时间联网：长时间使用Wi-Fi或移动数据联网会导致处理器持续工作，增加能耗，从而产生热量。
5. 硬件故障：电池、主板等硬件可能存在故障，导致电流异常，产生过多热量。
6. 环境因素：高温环境下使用设备，或者设备被放置在封闭、不通风的环境中，也会导致设备发热。
为了解决这个问题，您可以尝试以下方法：
重启设备：有时候简单的重启可以解决临时性的发热问题。
检查后台应用：关闭不必要的后台应用程序，减少系统负载。
更新系统：确保您的iOS系统是最新的，更新可能会修复一些导致发热的bug。
清理缓存：定期清理缓存文件和临时数据。
避免高温环境：不要在高温环境下长时间使用设备。
联系苹果客服：如果以上方法都不能解决问题，可能需要联系苹果客服或前往苹果授权维修中心进行检查。
请注意，苹果4已经是一款较旧的设备，可能已经不再受到官方软件更新的支持，因此在处理发热问题时可能需要更多的耐心和细心。
