路由器长时间开启对家庭或办公环境的影响主要体现在以下几个方面：
1. 能耗：路由器在运行过程中会消耗电能，长时间开启会增加电费支出。
2. 散热：路由器内部会有电子元件在运行，会产生热量。如果散热不良，可能会影响路由器的使用寿命。
3. 网络稳定性：虽然现代路由器设计有较好的稳定性，但长时间开启可能会因软件或硬件问题导致网络不稳定。
4. 安全风险：路由器是网络连接的枢纽，长时间开启可能会增加被黑客攻击的风险，尤其是当路由器配置不当时。
5. 电磁辐射：虽然路由器产生的电磁辐射很小，但长时间开启确实会产生一定量的电磁辐射。
6. 设备寿命：长时间开启可能会加速路由器内部元件的老化，从而缩短其使用寿命。
为了减少这些影响，建议：
定期检查路由器散热情况，确保通风良好。
定期更新路由器固件，以修复已知的安全漏洞。
避免长时间开启路由器，在不使用网络时可以关闭路由器。
使用防火墙和杀毒软件保护网络安全。
总体来说，路由器长时间开启对生活和工作的影响不大，但需要注意上述几点，以确保网络的安全和稳定。
