Excel粘贴不上去的问题可能有多种原因，以下是一些常见的原因和解决方法：
1. 数据源问题：
确保你尝试粘贴的数据源是有效的，没有被损坏或者格式不正确。
2. 粘贴选项设置：
检查Excel的粘贴选项是否正确设置。点击“开始”选项卡，然后选择“粘贴”，可以看到“粘贴”对话框，这里可以设置粘贴的方式（如：值、格式、公式等）。
3. 内存问题：
如果粘贴的数据量非常大，可能会导致Excel内存不足，无法完成粘贴操作。尝试粘贴较少的数据量，或者关闭其他应用程序以释放内存。
4. 宏安全设置：
如果Excel设置了宏安全警告，粘贴可能被限制。在“文件”菜单中选择“选项”，然后在“信任中心”和“信任中心设置”中调整宏安全设置。
5. 权限问题：
确保你有足够的权限来修改文件。
6. 兼容性问题：
如果你正在使用较新版本的Excel尝试粘贴旧版本的数据，可能存在兼容性问题。尝试使用“获取外部数据”功能来导入数据。
7. Excel版本问题：
不同版本的Excel可能存在不同的兼容性问题。尝试在较低的Excel版本中打开文件。
以下是一些具体的解决步骤：
检查粘贴选项：在粘贴前，检查粘贴选项是否设置为“值”、“格式”或“链接”等。
尝试不同的粘贴方式：如果常规粘贴不行，可以尝试使用“选择性粘贴”功能，在弹出的对话框中选择你想要粘贴的内容。
使用“粘贴特殊”：选择“粘贴特殊”，你可以选择粘贴特定的单元格内容，如值、格式、公式等。
检查数据源：确保数据源是有效的，并且数据格式正确。
如果以上方法都无法解决问题，你可能需要进一步检查你的Excel设置或者联系技术支持。
