联通手机可以冲以下内容：
1. 话费：包括主叫、短信、流量等。
2. 流量包：不同大小的流量套餐，适合不同使用需求。
3. 套餐：包括各种套餐组合，如家庭套餐、校园套餐等。
4. 增值服务：如音乐、视频、游戏等增值服务。
5. 应用内充值：通过联通支付为各种应用内购买或服务充值。
6. 游戏点卡：为手机游戏充值。
7. 电子书：购买电子书。
8. 机票、火车票：在线购票服务。
9. 彩票：在线购买彩票。
10. 加油卡：充值加油卡。
用户可以通过以下方式充值：
联通手机营业厅APP
联通官方网站
联通营业厅
银行APP
第三方支付平台（如支付宝、微信支付等）
请注意，具体可充值的类型和金额可能会根据当地政策和运营商的实际情况有所不同。
