要提升手机运行速度，可以尝试以下几种方法：
1. 清理缓存：定期清理手机应用产生的缓存文件，可以释放存储空间，提高手机运行效率。
2. 关闭不必要的后台应用：有些应用即使关闭了也会在后台运行，消耗系统资源。可以进入手机设置，关闭不必要的后台应用。
3. 卸载不必要的应用：长时间不使用的应用可以卸载，减少系统负担。
4. 优化存储空间：将手机存储空间中的文件进行分类整理，删除不必要的文件，使用云存储服务备份重要数据。
5. 系统更新：及时更新操作系统和应用，可以修复系统漏洞，提升系统性能。
6. 关闭动画效果：在设置中关闭动画效果可以减少系统资源消耗。
7. 管理内存：在设置中找到内存管理工具，对内存使用情况进行监控和优化。
8. 关闭自动同步：关闭不必要的自动同步功能，如社交媒体的自动同步，可以减少数据传输对手机性能的影响。
9. 使用内存卡：如果手机支持扩展存储，可以使用内存卡来存放不常用的文件，减少对手机存储空间的占用。
10. 关闭蓝牙和GPS：在不使用时关闭蓝牙和GPS，可以减少电量消耗，提高手机运行速度。
通过以上方法，可以有效提升手机运行速度，延长手机使用寿命。
