苹果手机发热可能由以下几个原因引起：
1. 高性能处理器：苹果手机采用的高性能处理器在运行复杂任务时会产生大量热量。
2. 长时间使用：长时间玩游戏、看视频或进行大量数据处理会导致手机发热。
3. 电池老化：随着使用时间的增加，电池性能会下降，同时可能会产生更多的热量。
4. 软件问题：某些应用程序可能会消耗过多资源，导致手机发热。
5. 后台应用程序：后台运行的应用程序也可能导致手机发热。
6. 网络信号：在信号较差的环境中，手机会尝试加强信号接收，这可能会增加功耗并导致发热。
7. 散热设计：虽然苹果手机的设计注重散热，但在某些情况下，如手机被覆盖或放在柔软的表面上，散热效果可能会受到影响。
为了减少手机发热，可以尝试以下方法：
减少使用高功耗应用程序：长时间玩游戏或看视频会导致手机发热，适当休息手机有助于散热。
关闭不必要的后台应用程序：定期清理后台应用程序，关闭那些长时间运行且不需要的应用程序。
检查手机散热环境：确保手机不会长时间放置在柔软的表面或被覆盖。
更新软件：定期更新iOS系统，以确保系统运行最优化。
使用官方充电器：使用非官方充电器可能会增加功耗，导致手机发热。
如果手机发热问题持续存在，建议联系苹果官方客服或前往授权维修点进行检查。
