优酷本身是一个视频分享平台，并不提供录屏功能。如果您想要录屏，可以使用以下几种方法：
1. 系统自带的录屏工具：
Windows系统：可以使用“游戏栏”中的“捕获游戏”功能进行录屏。
macOS系统：可以使用“QuickTime Player”进行录屏。
2. 第三方录屏软件：
有很多第三方录屏软件可以选择，如OBS Studio、Bandicam、ShareX等，这些软件功能强大，可以满足不同用户的需求。
3. 手机录屏：
对于安卓手机，通常可以在设置中找到“开发者选项”并开启“屏幕录制”功能。
对于苹果手机，可以使用“屏幕录制”功能，这个功能在最新的iOS系统中已经内置。
选择适合自己的录屏工具后，按照软件的提示进行操作即可开始录屏。录屏完成后，可以将录制的视频上传到优酷或其他视频平台分享。
