苹果5S自己发信息可能是由于以下几个原因造成的：
1. 软件问题：可能是系统软件出现bug或错误，导致自动发送信息。这可能是由于系统更新后未完全兼容，或者系统被恶意软件感染。
2. 应用权限设置不当：某些应用可能获取了过度的权限，如访问短信权限，导致应用在用户不知情的情况下发送信息。
3. 触控故障：手机的触控屏可能存在故障，导致误操作。
4. 第三方应用：某些第三方应用可能会在后台运行，并自动发送信息。
5. 系统设置：可能是系统设置中的某些选项被误操作或自动调整。
解决方法：
1. 重启手机：首先尝试重启手机，看是否能解决问题。
2. 检查应用权限：进入手机的“设置”-“隐私”-“消息”，查看是否有应用获取了发送消息的权限，如果有，可以尝试修改权限或卸载该应用。
3. 检查系统更新：确保手机系统是最新的，更新系统可能会修复一些bug。
4. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试恢复出厂设置，但请注意这将删除手机上的所有数据。
5. 联系苹果客服：如果以上方法都无法解决问题，建议联系苹果客服寻求帮助。
请注意，在操作过程中，请确保手机处于安全状态，避免误操作导致数据丢失。
