手机跳出广告可能是由于以下原因造成的，以下是一些应对方法：
1. 应用权限：
检查手机中的应用权限设置，确保没有不必要的应用获得了过多的权限。
对于广告应用，可以限制其网络权限。
2. 广告拦截软件：
安装广告拦截软件，这些软件可以自动过滤掉大部分广告。
定期更新广告拦截软件，以确保其能够识别和拦截最新的广告。
3. 系统设置：
检查手机系统设置，关闭不需要的应用推送通知。
对于某些系统级别的广告，可以尝试在设置中关闭。
4. 清理缓存和垃圾文件：
定期清理手机缓存和垃圾文件，有时广告可能会因为缓存文件被重新激活。
5. 卸载广告应用：
如果有应用频繁弹出广告，考虑卸载这些应用。
6. 更新操作系统和应用：
确保操作系统和所有应用都是最新版本，更新可能会修复一些导致广告出现的问题。
7. 避免不明来源的应用：
避免下载不明来源的应用，这些应用可能包含恶意软件，导致广告弹出。
8. 重置手机：
如果以上方法都无法解决问题，可以考虑重置手机到出厂设置。但请注意，这将删除所有数据和设置。
9. 联系客服：
如果广告来自某个特定的应用或服务，可以联系其客服寻求帮助。
以上方法可以帮助您减少手机上广告的弹出。不过，完全避免广告可能需要使用专业的广告拦截软件或采取较为严格的操作措施。
