苹果7手机发热可能由以下几个原因引起：
1. 使用强度高：长时间玩游戏、观看视频或者使用高功耗应用会导致手机发热。
2. 电池老化：随着使用时间的增加，电池性能会下降，充电效率降低，导致手机在充电时发热。
3. 系统问题：系统软件问题或者后台应用运行过多也可能导致手机发热。
4. 硬件故障：手机内部硬件如电池、充电模块或散热系统可能存在故障。
5. 充电方式：使用非官方或低质量的充电器和数据线可能会引起手机发热。
6. 环境温度：在高温环境下使用手机，手机会通过发热来散热。
7. 手机壳或保护套：一些厚重的手机壳或保护套可能会阻碍手机的散热。
8. 系统更新：有时系统更新可能会引入新的问题，导致手机发热。
解决方法：
减少使用强度：避免长时间高负荷使用手机。
检查电池健康：在设置中检查电池健康，如果电池老化严重，可能需要更换电池。
优化系统：关闭不必要的后台应用，清理缓存，更新系统到最新版本。
检查充电设备：使用官方推荐的充电器和数据线。
散热：在手机使用时尽量放在通风良好的地方，避免使用厚重的外壳。
专业检查：如果上述方法都无法解决问题，建议联系苹果官方客服或授权维修点进行检查和维修。
注意：在处理手机发热问题时，请确保遵循正确的操作步骤，避免对手机造成进一步损害。
