如果您的手机被监听，可能会出现以下一些异常现象：
1. 电池消耗异常：手机在没有使用的情况下，电池消耗速度加快。
2. 手机发热：长时间使用手机，即使没有进行高负载操作，手机也可能出现发热现象。
3. 数据流量异常：即使没有使用网络，数据流量消耗也异常快。
4. 手机信号不稳定：手机信号频繁出现波动，有时甚至无法正常接打电话或上网。
5. 应用程序异常：某些应用程序突然出现异常，如频繁崩溃、无法正常启动等。
6. 通话记录异常：通话记录中出现不明的通话记录，或者通话记录被篡改。
7. 短信异常：短信被篡改、删除或接收不到短信。
8. 定位信息异常：手机定位信息被篡改，显示的位置与实际位置不符。
9. 通知异常：收到一些不明的通知，如广告推送、系统更新等。
10. 隐私数据泄露：个人隐私数据（如通讯录、照片、视频等）被未经授权访问或泄露。
如果您怀疑自己的手机被监听，可以采取以下措施：
1. 更换手机卡：尝试更换手机卡，看是否能够解决问题。
2. 恢复出厂设置：将手机恢复到出厂设置，并确保在恢复前备份重要数据。
3. 更新操作系统：确保手机操作系统保持最新版本，以修复已知的安全漏洞。
4. 安装安全软件：安装一些安全软件，如杀毒软件、手机安全管家等，定期扫描手机，检测是否存在恶意软件。
5. 联系运营商：向运营商咨询，了解是否有可疑的流量消耗或通话记录。
6. 寻求专业帮助：如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业安全人员的帮助。
